8．くせ毛の原因を知ってヘアケアを

くせ毛に悩む方は、男性でも女性でも少なくありません。くせ毛は毎日出かける前のヘアケアも時間がかかり、めんどうだと感じている方も多いのではないでしょうか。ここではまずくせ毛の原因について知り、ヘアケアについて考えたいと思います。

遺伝によってくせ毛になる確率は高いです。両親のどちらかだけがくせ毛だとしても、それを受け継ぐ可能性は高いとされています。もし両親がくせ毛でなくても、祖父母など同じ家系にくせ毛の人がいる場合は、くせ毛になる可能性はあります。遺伝の場合は防ぎようがないので、自分の髪質に合ったヘアケアを行いましょう。

偏った食事や睡眠不足、運動不足、喫煙、過度の飲酒などは、髪の毛の育成を妨げます。栄養不足や血行不良は健康な髪を作れなくなってしまい、くせ毛の原因となります。生活習慣を見直し、健康な髪を作り出すことに意識を向けるようにしましょう。

老化により、健康な髪を作り出すことができなくなる場合もあります。若い頃は直毛だったのに、歳を重ねるにつれくせ毛になってきたという方もいるでしょう。それは髪を作り出す細胞の働きが衰えたことが原因かもしれません。トリートメントなどで外部から栄養を入れ、ヘアケアを行ったり、頭皮マッサージをして血行を良くしたりすることをおすすめします。

シャンプーやトリートメント、整髪剤、ワックスなど髪につけているものに含まれる添加物がしっかりと落とせていないと、汚れとなって毛穴に詰まり、くせ毛の原因となります。毛穴が詰まると髪の毛がうねりやすくなってしまいます。

くせ毛におすすめのヘアケアは、ヘナによるヘアケアです。天然植物である天然ヘナやハーブを使ったヘアケアは天然植物を利用した製品なので髪にも地肌にも優しく、トリートメント効果も高いため、使えば使うほど艶が出てくせ毛を軽減する効果が期待できます。またヘナは頭皮を清潔にしたり、新陳代謝を良くしたりする力もあり、頭皮環境を整えることもできます。頭皮環境を整えることは、くせ毛予防にも繋がって生きます。髪を傷めてしまいがちなカラーリングをする場合も、ヘナカラーならヘナトリートメントも一緒に行われるためおすすめです。